年底尾牙聚餐接著再來是春節又是豐盛的圍爐年菜,當心吃太油導致膽結石作祟。一位64歲杜先生平常愛吃油膩和重口味的食物,有天下午因突然腹痛到院掛急診,發現是膽結石太多引起的急性膽囊炎,經開刀取出的膽結石數量竟超過100顆並切除膽囊。醫師提醒,膽結石是常見的疾病,若石頭太多或太大造成急性發炎,嚴重者會有生命危險,不可不慎。
17年前健檢時發現有一點膽結石,因無任何症狀所以不以為意。這次病發是在某天吃完火鍋和披薩後,突然出現上腹部劇痛,持續了好幾小時,痛到冷汗直冒、無法走路,原以為是消化不良,在家人陪同下掛急診,最後診斷為膽結石惹禍。患者膽結石太多、已經從膽囊掉入膽道,造成急性膽囊炎合併胰臟炎,沒想到開刀後,竟從患者體內取出大大小小超過100顆膽結石,最大約2.5公分,並切除膽囊避免後患。
成人肝臟一天可製造約500至700CC的膽汁,經過膽管、儲存在膽囊中,攝取脂肪和蛋白質的食物後,膽汁會注入腸內幫助消化。膽結石和飲食習慣密切相關,若飲食中油脂或膽固醇過多,容易使膽汁中的膽固醇含量上升,久而久之形成結石。吃越重口味、越油,結石會越來越多或越大,嚴重會變成膽囊炎甚至急性胰臟炎,危及性命。
醫師表示,膽結石好發因子包括肥胖、糖尿病、攝取過多高熱量食物、快速減肥影響內分泌造成膽汁濃度過高等等。典型的膽結石症狀為右上腹部突然劇痛且持續15分鐘以上,有些人會痛到背部、肩膀,而且常發生在吃大餐或油膩食物之後。
隨著國人飲食西化,容易攝取各種高油脂、高熱量的食物,罹患膽結石的患者有日益增多、年輕化的趨勢。農曆春節前夕,陳家輝提醒,飲食盡量少油多纖、多喝水、多運動、保持理想體重,是預防膽結石的不二法門。
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