退化的…是骨骼 還是關節？

「預防關節老化，不是補鈣；延緩骨質疏鬆，不是狂吃葡萄糖胺。」多位醫師與專家表示應正確認識退化性關節炎與骨質疏鬆症，並破除錯誤的預防保健迷思。

★老化殺手1

退化性關節炎

‧55歲以上 近5成罹病機率

對不少銀髮族來說，退化性關節炎是最常發生的骨骼疼痛疾病。台灣桃園醫院骨科主治醫師陳昌化指出，所謂「退化性關節炎」，主要是指關節腔內，和緩衝擊的關節軟骨過度磨損；加上體內葡萄糖胺的合成速度趕不上分解速度，使關節液失去黏稠彈性，關節失去吸震與潤滑效果，進而造成發炎症狀與關節變形。55歲以上的中老年人，有近五成的罹病機率資源回收。